atleti decimo municipio
 
Anagrafica
Atleta
Gare
Disputate
Personal
Best
Grafici
Statistici
Previsioni
Tempi
Ritmi di
Allenamento
 
PAOLINELLI GIANLUCA
SM40

ALL TIME PERSONAL BEST



I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :

 

5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)

 
 
Categoria Distanza Data Gara Ed. Località Società Real Time Andatura
(min/Km)
Velocità
(Km/h)
10 Km30/04/2017 Per Antiqua Itinera12Ostia Antica00:45:5204:4212.75
15 Km25/02/2018 X Milia4Roma01:13:4904:5912.03
Mezza
Maratona
12/03/2017 Roma Ostia Half
Marathon
43Ostia - Roma01:46:1405:0211.92
Maratona26/11/2017 Firenze Marathon34Firenze03:53:4605:3210.83